БЕРДИЧЕВ РАБОТА 2017 реальные вакансии

Причина 1.

Про синдром выгорания на работе уже писали многие – напишем и мы. Это одна из главных причин спада в работе. Причем этой «болезни» больше всего подвержены те, чья работа связана с постоянным общением – ну и кандидаты № 1 – это, конечно, трудоголики, которые сначала принимают все проблемы слишком близко к сердцу, ставят работу на первый план, заменяют ею всю остальную жизнь – а потом на этой же работе и сгорают: сначала появляется чувство опустошенности, потом ежедневные привычные обязанности и окружающие начинают вас раздражать, а потом просто исчезает интерес к работе.

Ясно, что в этом случае прекратить спад можно только вернув себе возможность интересоваться своей работой и при этом не давать этой работе опять наступить себе на горло. Не воспринимайте рабочие проблемы слишком серьезно, не сдерживайте негативные эмоции и разграничьте работу и остальную жизнь. Звучит просто, но почему-то выполнить эти рекомендации не так уж легко…

Причина 2.

Если вы долго и трудно работали ради общей цели – очевидно, что вы ожидали некоторой компенсации за свои труды. Например, повышение в должности. Премию. Всемирную славу, наконец. И если вдруг ожидаемой компенсации вам не выдают – ваша мотивации резко падает. С ней падает эффективность вашей работы. Вот и готова вторая причина спада.

Причина 3.

И еще одна причина – Вы просто занимаетесь не своим делом. Делаете карьеру не в той сфере, которая вам по душе. Поэтому и вставать по утрам не хочется, и к каждому чиху Вы прислушиваетесь с надеждой на больничный, и в офисе бегаете на чай-кофе-перекур с куда большим энтузиазмом, чем на планерку. Что тут посоветовать? Подумайте о своих желаниях – и стройте карьеру в той области, к которой лежит душа. Тогда и про синдром выгорания на работе забудете.